Verdades y falsos mitos sobre la lactancia materna

Dar el pecho es uno de los comportamientos más antiguos e instintivos que existen. Sin embargo, también constituye una experiencia sobre la que todavía pesan muchos falsos mitos sobre la lactancia materna. 

Hay decenas y decenas de consejos que las madres escuchan constantemente que podrían denominarse como leyendas urbanas o mitos de lactancia materna. Toda una serie de falsos mitos respecto a dar el pecho que lo único que consiguen es dañar a la madre y al bebé que no ve sus necesidades cubiertas. Es obvio que todas las mamás tienen sus propios problemas en la lactancia materna y deben afrontarlos, pero no por ello debemos admitir ciertos mitos sobre la lactancia materna.

Algunos mitos y realidades de la lactancia materna:

Con el fin de ayudaros, hemos elaborado una pequeña lista con una serie de recomendaciones sobre mitos y verdades de la lactancia materna que están comúnmente aceptadas, pero que conviene quitarse de la cabeza: 

1. La toma NO debe durar más de 5-10 minutos

Cada niño es diferente y tiene ritmos propios, incluso para comer, muy personales. Hay algunos pequeños que succionan muy deprisa, de forma que se sacian rápidamente, mientras que los hay más lentos que necesitan más tiempo.

El flujo de emisión de leche materna también es diferente. Por lo tanto, si se lacta mirando el reloj, corremos el riesgo de impedir que el pequeño complete la toma. Ante esta situación, lo mejor es observar al bebé y dejarse guiar por él. La naturaleza es muy sabia y cuando esté satisfecho, él sólo dejará de chupar, como nos ocurre a nosotros, los mayores, cuando estamos saciados.

2. El bebé siempre debe mamar de ambos pechos en una misma toma

En los primeros días de lactancia, es aconsejable ofrecer siempre al bebé de ambos pechos, sobre todo para favorecer el vaciado y evitar problemas como la mastitis. En cambio, cuando la lactancia se ha estabilizado, ya no es necesario tomar esta medida. No todos los bebés maman de ambos, ni lo hacen todas las veces. Si en una toma el bebé sólo ha tomado de un pecho, la siguiente vez hay que ofrecerle el otro. Y es muy importante estar pendiente de sus ritmos y necesidades.

3. La leche de la madre pueda ser de baja calidad y obstaculizar el crecimiento del bebé

Si el niño no está creciendo bien, no debes culpar a tu leche. En la mayoría de los casos, sólo se trata de un problema de succión o bien de limitación en las tomas, pero cuando tiene problemas de peso el bebé hay que acudir al pediatra para descartar cualquier patología.

Si se descartan y los problemas de crecimiento persisten, hay que visitar a una asesora de lactancia, IBCLC o matrona para que compruebe si la transferencia de leche es adecuada. Puede no serlo por problemas de agarre, o si se está dejando acceder al peque al pecho a demanda, sin pautas ajenas a él. Solo en casos de gran desnutrición podría haber un problema con la leche de la madre.

4. Los bebés que toman el pecho cuando quieren se vuelven más apegados

Es un pensamiento generalizado el creer que si de pequeñitos se responde a sus necesidades, los niños crecerán excesivamente mimados. El hecho de dar el pecho al pequeño no significa que vaya a adquirir un vicio. La clave está en la forma de darle lo que necesita para garantizar un crecimiento óptimo. Además, se ha demostrado que, en ningún caso, adquirirá malos hábitos, sino mayor seguridad en sí mismo.

5. La calidad de la leche materna disminuye a los 6 meses

La leche materna tiene un componente de “inteligencia” muy interesante. La producción de leche materna no solo se adapta a la cantidad de leche que se consume, disminuyendo la producción cuando el bebé crece, sino que también lo hace respecto a las nuevas necesidades nutricionales del pequeño. Es importante saber que existen 4 tipos distintos de leche según el tiempo que ha pasado desde el parto, siendo la leche madura la leche de la última etapa y la más nutritiva. Por ello, aunque las tomas no tengan la misma frecuencia que al principio, aportarán al pequeño sustancias muy valiosas para su crecimiento.

6. Hay que lavarse los pezones antes de amamantar

Seguramente hayas escuchado que debes lavarte los pezones antes de dar el pecho para mejorar la higiene pero la verdad es que no solo es innecesario, puede ser contraproducente. Los pezones producen de forma natural bacterias “buenas” que promueven el desarrollo del sistema inmune del bebé y además tienen un olor particular que el bebé asocia a su mamá. Lavártelos en exceso puede producir sequedad y grietas en el pezón, si quieres evitar este problema desde Suavinex te recomendamos el Set de Lactancia con Extractor Manual Zero Zero que incluye una crema para pezón en lactancia que evita la sequedad y la formación de grietas durante la lactancia materna.

7. Si estás enferma, no puedes dar el pecho

Esto dependerá de la enfermedad que se padezca y de las recomendaciones del médico puesto que se debe tener en cuenta el tratamiento que se está recibiendo. Sin embargo, la mayoría de las veces no habrá problema para amamantar al mismo tiempo que se está enferma y es muy probable que se produzca un traspaso de anticuerpos de la madre al bebé. Eso sí, es importante cuidarse, alimentarse bien y descansar todo lo necesario. Al fin y al cabo, los beneficios de la lactancia materna son muy superiores a los problemas que puedan surgir. 

Así que, tanto si eliges recolectar y almacenar la leche materna con estos tarritos de almacenaje con rosca o incluso descongelar la leche materna de las bolsas de almacenaje con cierre zip no tengas miedo de amamantar a tu bebé y pasa de los mitos y creencias de la lactancia materna.

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Fuentes: 

14 mitos sobre la lactancia materna – Unicef

10 mitos sobre lactancia materna – Inatal