Resfriado en recién nacido: cómo afrontar el catarro del bebé

Cuando un bebé comienza con tos y estornudos, es completamente normal que salten las alarmas, especialmente si son muy pequeños. Ver que un bebe recién nacido con resfriado tiene dificultades para respirar por su pequeña naricita genera mucha impotencia. Aunque existen más de 200 virus que pueden causar infecciones respiratorias, la mayoría de las veces se trata de un catarro común que dura entre 5 y 10 días, presentando síntomas leves como mocos, tos seca, fiebre o estornudos. Sin embargo, en bebés de 6 meses o menos, un resfriado puede complicarse, por lo que es crucial prestar atención a los signos de alarma.

Hoy vamos a contarte todo lo que debes saber sobre el resfriado en bebés para que estéis preparados cuando vuestro peque tenga su primer resfriado.

¿Por qué vigilar el resfriado de tu bebé?

Durante los primeros meses de vida, el sistema inmunológico de los bebés es aún inmaduro y sus defensas son débiles. Es común que un lactante sufra entre seis y ocho resfriados durante su primer año, así que no te alarmes si parece que encadena un catarro tras otro. No obstante, lo que para un adulto es un simple resfriado que no pasa de ser incómodo, para un neonato puede derivar en algo más complejo, como una bronquiolitis (una infección de las vías respiratorias bajas), que en menores de 3 meses a menudo requiere ingreso hospitalario para monitorización. Por eso, el resfriado de recién nacidos debe ser vigilado de cerca, sin caer en el pánico, pero con una atención constante.

Síntomas de un resfriado de bebé

Los primeros síntomas de la congestión en un lactante son fáciles de identificar si observamos sus rutinas cotidianas:

1. La congestión y el goteo: En los primeros días, notarás que tiene la nariz obstruida o que empieza a secretar un moco claro y líquido. Con el paso de las jornadas, los mocos en bebés se espesan y cambian de color a amarillo o verde (lo cual es un proceso natural de defensa del cuerpo y no siempre significa infección bacteriana).
2. Malestar general: Un poco más tarde empezarás a ver otros síntomas como estornudos, toses, irritabilidad física y dificultad para conciliar el sueño.
3. Dificultad con las tomas: Es posible que durante el catarro a tu bebé le suba un poco la temperatura y rechace la lactancia materna o el biberón. Al ser respiradores nasales obligatorios, si tienen la nariz tapada por los mocos, les resulta muy difícil succionar y respirar al mismo tiempo, lo que les genera frustración y llanto.

¿Cuántos días dura un resfriado en un recién nacido?

Un catarro común en un bebé debería durar como máximo 15 días y no pasar de ser una molestia. Sin embargo, debido a su sistema inmune poco desarrollado, un resfriado común puede complicarse.

Por lo tanto: ¿los recién nacidos se recuperan rápidamente de los resfriados? La realidad es que los bebés tan pequeños suelen tardar un poquito más que los niños mayores en recuperarse por completo. Sus fosas nasales son extremadamente estrechas y aún no saben toser con fuerza ni sonarse por sí mismos, por eso el moco puede tardar hasta dos semanas en desaparecer del todo. Si crees que el catarro del bebé se está alargando demasiado o que los síntomas son muy fuertes, no dudes en acudir a un pediatra tantas veces como sea necesario.

¿Qué hacer para aliviar el resfriado del recién nacido?

Si te preguntas cómo aliviar el resfriado en un recién nacido, debes saber que para los virus respiratorios comunes no existe un tratamiento médico que cure la infección. Los antibióticos no sirven contra los virus y están contraindicados a no ser que lo paute un médico por una complicación bacteriana. Por tanto, la mejor estrategia es aliviar los síntomas para que el bebé esté lo más cómodo posible:

• Hidratación constante: Asegúrate de que tu bebé tome el pecho o el biberón con frecuencia. Ofrece tomas más cortas pero más seguidas, ya que el líquido ayuda a fluidificar el moco y previene la deshidratación, que en bebés pequeños es muy peligrosa. La deshidratación en bebés es muy peligrosa.
• Humedad controlada: Si tu bebé tiene mocos, realiza lavados nasales con suero fisiológico antes de las tomas para facilitar la alimentación y antes de dormir para un mejor descanso. Puedes usar el como el Spray nasal agua de mar descongestionante +3m de Suavinex para hacerlo, o contar con un aspirador nasal que puede ser de gran ayuda.
• Control de la temperatura: Vigila su temperatura. Si tu bebé es menor de 6 meses y tiene fiebre por encima de 38ºC, consulta inmediatamente con tu pediatra. Si la fiebre es alta, los paños húmedos en frente, brazos y piernas, junto con un baño tibio, pueden ayudar a bajarla, siempre bajo supervisión y recomendación pediátrica.
• Posición elevada para el descanso: Eleva de forma segura y ligera la cabecera del colchón de la cuna (colocando una toalla debajo del colchón, nunca almohadas directas con el bebé) para que esté semi-incorporado. Esto reduce el goteo postnasal y alivia la tos nocturna.

¿Cuándo es peligroso un resfriado en bebés?

A veces no tendrás claro si es necesario o no llevar a tu peque al pediatra. Ahora vamos a contarte con qué síntomas es fundamental hacerle una visita de inmediato. 

Otitis media aguda

La otitis en niños y bebés es una enfermedad infecciosa muy común. Aunque lo más normal es que tu bebé tenga otitis en verano, también es posible que la contraiga por culpa de un catarro. Si tu bebé tiene otitis, no será capaz de decírtelo, pero hay una serie de señales que te permitirán sospechar que la tiene: 

• Irritabilidad: Llanto constante, dificultad para dormir y parece inconsolable.
• Rechazo de alimentación: Dificultad para mamar o tomar el biberón.
• Se toca las orejas: Un indicador claro de molestia o dolor en los oídos.
• Fiebre: Aunque puede subir unas décimas sin motivo aparente, vigila que no aumente demasiado.
• Supuración en el oído: En casos extremos, se puede observar líquido amarillento supurando del oído, señal clara de infección.

Bebé con infección respiratoria de vías bajas 

Este tipo de infección puede ser una bronquiolitis o una neumonía. Para poder actuar rápidamente, estas son las señales a las que tienes que prestar atención: 

• Ritmo de respiración: Tiene una respiración agitada (como si respirara como un perrito).
• Dificultad respiratoria: Si tu bebé hace ruido al respirar o respira hundiendo las costillas y levantando el abdomen, es un claro signo de dificultad respiratoria. Los pulmones no son capaces de hacer por ellos mismos el trabajo y se ayudan de toda la musculatura abdominal e intercostal para llenar y vaciar los pulmones. En Suavinex tenemos una gama de productos de lavado nasal para tu bebé que te ayudarán a despejar la mucosidad producida por el catarro y que no les permite respirar bien.
• Decaimiento: El bebé está muy decaído, apático, pálido y sudoroso.
• Reducción de ingesta: Come menos de la mitad de lo habitual.
• Tos persistente: Tos continua que le impide descansar o le provoca vómitos.

Si tu bebé sufre cualquiera de estos síntomas, acude al pediatra de inmediato para que inicie el tratamiento adecuado. 

¿Cómo prevenir infecciones respiratorias del bebé?

Un gesto tan sencillo y cotidiano como es el lavado de manos frecuente reduce mucho las posibilidades de que el catarro en un bebé pase a algo peor. Puedes utilizar el Spray hidroalcohólico para manos de Suavinex, que no reseca la piel, es apto para pieles sensibles y contiene provitamina B5 para potenciar la hidratación, además de garantizar una desinfección completa. 

También una buena higiene nasal puede prevenir complicaciones y molestias en el catarro del bebé. No dudes en usar el Spray nasal agua de mar para bebés +0m para aliviar la congestión nasal del pequeño.

Además, si tienes un bebé menor de 6 meses y algún miembro de la familia está acatarrado, estornudando o tosiendo, ¡no lo acerques a él! Recuerda que en los adultos estos virus se comportan como un resfriado común, pero al lactante le puede jugar una mala pasada. 

Como ves, mantenerse informado y vigilante es fundamental para la salud de tu bebé. Con estas pautas, estarás mejor preparado para afrontar el primer catarro de tu pequeño y saber cuándo es necesario buscar ayuda profesional. 

Fuentes:  

Llegamos a la época de los temibles mocos – Lucía, mi pediatra

Otitis en bebés: ¿cómo detectarlas? – CuídatePlus

Resfrío común en bebés – Síntomas y causas – Mayo Clinic