El embarazo es un proceso que afecta a la mujer a nivel físico y emocional. Es una transformación que implica un desgaste del cuerpo. También unos cambios que se producen...
Publicado el 12 de agosto de 2014
Practicar algún ejercicio o actividad física durante el embarazo es muy recomendable para la futura mamá. Estar en forma no sólo nos ayudará con los múltiples cambios físicos que toda...
Publicado el 20 de mayo de 2014
Si has sido mamá recientemente y estás viviendo tu postparto seguro que ya has empezado a pensar cómo recuperar la forma física. No hay prisa, pues debemos dejar que nuestro...
Publicado el 9 de abril de 2014
El control de peso durante el embarazo es importante de cara a la buena salud de la madre y en consecuencia del bebé. No se trata de hacer dieta pero...
Publicado el 22 de enero de 2014
Con la llegada del invierno aparece el temido virus de la gripe. Si estás embarazada también puede afectarte y aunque los cuidados no distan mucho de los de cualquier otra...
Publicado el 14 de enero de 2014
Por Una mamá española en Alemania No, no es broma. Entiendo que, en la vorágine maternal en la que nos encontramos la gran mayoría, una pregunta así suene a trampa;...
Publicado el 20 de noviembre de 2013