Vivimos inmersos en horarios, rutinas poco flexibles y en tareas que nos obligan a hacer verdaderos malabarismos para conseguir llegar a todo (o a casi todo). Términos como ansiedad o estrés forman ya parte de nuestro vocabulario habitual. ¿Qué nos pasa? Presión laboral, presión social, presión familiar, ¡las tres “p”!... Ver artículo
Uno de nuestros retos para este otoño es comer mejor y dar ese ejemplo a nuestros hijos. Una dieta saludable es garantía de salud, uno de los mejores legados que podemos dejarles. Si queremos comer mejor también tenemos que comprar mejor, esa es la base, es el principio fundamental para... Ver artículo
Hay cosas que no te cuentan en libros o bitácoras de embarazo o maternidad. Esas cosas que comienzan a sucederte cuando tu garbancito llega a tu vida. La maternidad real no es siempre bonita, lucida; ser madre no es siempre como aparece en pinterest o instagram. Pero aún así nos... Ver artículo
Antes, cuando no había niños y no sucedían accidentes imprevistos raro era tener en casa ni tan siquiera una tirita. Así es, cuántas veces os habéis hecho un corte y lo habéis solucionado con un papel de cocina ;) Pero cuando los peques comienzan a moverse por sí solos el... Ver artículo
Desde que nuestros hijos nacen comenzamos a preocuparnos por su estimulación, su educación y puede que ya hayas oído hablar de métodos alternativos,. Filosofías que pueden ir en la línea de tus ideas sobre crianza. Hoy queremos hablar un poco más sobre el Método Montessori. Un método basado en el... Ver artículo
El otoño es una época estupenda para comenzar cambios. De hecho, mucha gente opina que, en realidad, el año comienza en septiembre. Ha llegado el momento de pensar en nuestra alimentación. En si comemos de bien… o no. Sé sincera. ¿Crees que se puede mejorar algo? Si la respuesta es sí,... Ver artículo