{"id":8178,"date":"2013-09-09T09:10:13","date_gmt":"2013-09-09T07:10:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/?p=8178"},"modified":"2020-04-01T02:29:45","modified_gmt":"2020-04-01T00:29:45","slug":"preparacion-al-parto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/preparacion-al-parto\/","title":{"rendered":"Preparaci\u00f3n al parto, \u00bfqu\u00e9 deben saber las madres primerizas?"},"content":{"rendered":"<p>Cuando un embarazo comienza, se pone en marcha un engranaje que incluye pruebas, revisiones, anal\u00edticas y mucho control para comprobar que mam\u00e1 y beb\u00e9 viven este especial momento de modo saludable a nivel f\u00edsico. Pero no debemos olvidar la <b>atenci\u00f3n emocional<\/b> <strong>de la<\/strong> <b>madre<\/b> en este proceso de cambio tan importante. La <b>preparaci\u00f3n al parto<\/b> forma parte de ella. Muchas mujeres pueden pensar que en dichas clases s\u00f3lo te preparan para el momento de dar a luz pero estas sesiones abarcan mucho m\u00e1s.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 podemos esperar de las clases de preparaci\u00f3n al parto?<\/h2>\n<ul>\n<li>Son un punto de reuni\u00f3n con otras mujeres en las mismas circunstancias, lo cual nos ayudar\u00e1 a tomar conciencia de nuestro estado. Esto es especialmente importante en las mam\u00e1s primerizas. Nos ayudar\u00e1 a adentrarnos en la maternidad compartiendo vivencias y viendo a otras embarazadas.<\/li>\n<li>Todo ello permitir\u00e1 ir resolviendo las dudas y preguntas que vayan surgiendo. Se aprender\u00e1 de todo lo planteado por las mam\u00e1s del grupo, lo cual har\u00e1 que todas ganen confianza en s\u00ed mismas. Por primera vez estas mujeres formar\u00e1n parte de un <b>grupo de madres<\/b>.<\/li>\n<li>La matrona ir\u00e1 informando de c\u00f3mo ser\u00e1 la evoluci\u00f3n del embarazo y de lo que deben esperar. Conocer toda esta informaci\u00f3n permitir\u00e1 a la futura mam\u00e1 estar m\u00e1s confiada y ser m\u00e1s consciente de su maternidad.<\/li>\n<li>No s\u00f3lo se hablar\u00e1 del embarazo, sino tambi\u00e9n del parto y<a href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/puerperio-mujer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> el puerperio.<\/a><\/li>\n<li>El <b>cuidado del beb\u00e9<\/b> y la <b>lactancia<\/b> materna son dos puntos tambi\u00e9n importantes. Incluso en muchos centros de salud se ofrece la posibilidad de asistir a los <b><a title=\"grupos de lactancia\" href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/grupos-de-lactancia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">grupos de lactancia<\/a><\/b>, algo muy recomendable pues sumergirse en estas reuniones proporcionar\u00e1 interesante formaci\u00f3n pr\u00e1ctica y te\u00f3rica a las mam\u00e1s.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>La visita a la matrona<\/h2>\n<p>En la primera visita<a href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/maternity-school-parto-video\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> a la matrona<\/a> inf\u00f3rmate acerca de cu\u00e1ndo se celebrar\u00e1n las clases de preparaci\u00f3n al parto. Habr\u00e1 dos reuniones que coincidir\u00e1n con el primer y segundo trimestre para solucionar las dudas que surjan y ayudar a las mam\u00e1s con las molestias propias de este periodo. La formaci\u00f3n m\u00e1s a fondo suele tener lugar a partir de la semana 28. Las clases constar\u00e1n de una parte pr\u00e1ctica y otra te\u00f3rica. En esta \u00faltima se incluir\u00e1 gimnasia prenatal, <a href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/mindfulness-mejorar-vida\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n<\/a>, control de la respiraci\u00f3n y consejos para mejorar las molestias del \u00faltimo trimestre de embarazo.<\/p>\n<p><b>\u00a1Conf\u00eda en tu matrona!<\/b> Ella sabr\u00e1 darte todo el apoyo y la informaci\u00f3n que necesitas en esta especial etapa. El embarazo es un momento de cambio, un punto de inflexi\u00f3n, compartirlo con otras mujeres que viven lo mismo que t\u00fa y hacerlo de la mano de una profesional, lo convertir\u00e1 en un maravilloso viaje hacia el mejor destino de todos: <b>la maternidad<\/b>.<\/p>\n<p>\u00bfHas comenzado ya las clases de preparaci\u00f3n al parto? \u00bfC\u00f3mo las has vivido?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Cuando un embarazo comienza, se pone en marcha un engranaje que incluye pruebas, revisiones, anal\u00edticas y mucho control para comprobar que mam\u00e1 y beb\u00e9 viven este especial momento de modo saludable a nivel f\u00edsico. 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