{"id":7987,"date":"2013-08-19T07:52:11","date_gmt":"2013-08-19T05:52:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/?p=7987"},"modified":"2023-07-25T11:14:28","modified_gmt":"2023-07-25T09:14:28","slug":"preparacion-maternidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/preparacion-maternidad\/","title":{"rendered":"Prepararse emocionalmente para la maternidad"},"content":{"rendered":"

Por Mam\u00e1 (contra) Corriente<\/a><\/p>\n

No quisiera comenzar con una frase tan obvia pero es un hecho. Ser madre nos cambia la vida<\/b> de arriba a abajo. No es algo transitorio, es un estado permanente que nos acompa\u00f1ar\u00e1 de por vida; que nos proporcionar\u00e1 sin duda una gran felicidad<\/b> pero tambi\u00e9n muchas incertidumbres, miedos, dolor… \u00bfC\u00f3mo podemos prepararnos para tantas emociones; sobre todo en una sociedad donde hemos sido educados para no compartirlas?<\/p>\n

Despu\u00e9s de casi cuatro a\u00f1os de maternidad (m\u00e1s de cinco si contamos la dif\u00edcil b\u00fasqueda del primer hijo) y dos ni\u00f1os, lo que me ha ense\u00f1ado la vida es que el secreto est\u00e1 en fluir<\/i><\/b>. Por diversos motivos es muy frecuente (y hasta normal) querer controlarlo todo. Pero el d\u00eda a d\u00eda como madre<\/b> no es una ciencia exacta como decidir si comprarte un cochecito que se pliega en formato paraguas o en formato libro.<\/p>\n

El problema est\u00e1 en que para fluir no podemos estar agarrotados por el miedo. Ese miedo tan intenso que s\u00f3lo se conoce cuando te conviertes en madre. Una indecisi\u00f3n que nos paraliza, nos bloquea, no nos deja ser nosotros mismos. Si tenemos miedo podemos acabar haciendo cosas que no deseamos hacer. Por desconocimiento, por no atrevernos a dar el paso. Por no hacer algo que los dem\u00e1s no esperen de nosotros.<\/p>\n

Para no sentir miedo hay que tener seguridad en uno mismo<\/b>.\u00a0Confiar en nuestra infinita capacidad para maternar, empoderarse<\/i><\/b>. No hay un camino marcado para conseguir este fin, cada cual encontrar\u00e1 el suyo. Mi experiencia es que existen dos factores fundamentales y muy relacionados. El primero, informarse bien; y el segundo, abrir la mente.<\/p>\n

Informarse bien significa leer mucho y variado. Hablar, comentar, atrevernos a compartir en voz alta nuestras inquietudes, miedos, penas y alegr\u00edas; estar dispuestos a observar a nuestro alrededor y reflexionar sobre c\u00f3mo nos sentimos. La mayor\u00eda de los pap\u00e1s primerizos, entre los que me incluyo, nos hacemos un master en temas de puericultura<\/b> para poder hacer la mejor selecci\u00f3n de art\u00edculos para nuestro beb\u00e9. Pero desgraciadamente muy a menudo nos olvidamos de lo m\u00e1s b\u00e1sico. \u00bfQu\u00e9 sabemos sobre c\u00f3mo ser\u00e1 nuestro beb\u00e9 y nuestra vida con \u00e9l? \u00bfQu\u00e9 sabemos sobre c\u00f3mo se alimenta un beb\u00e9, sobre c\u00f3mo se nutre emocionalmente?<\/p>\n

No podemos confiar cuestiones tan importantes a lo que nos diga el pediatra<\/b>, la matrona<\/b>, nuestra familia o el primero que pase por ah\u00ed y husmee en nuestros asuntos. Como padres creo que debemos informarnos sobre lactancia<\/b>, sue\u00f1o infantil<\/b>, alimentaci\u00f3n<\/b>, crianza<\/b>, en definitiva, sobre todo aquello que resultar\u00e1 tan b\u00e1sico en los a\u00f1os posteriores y formarnos una opini\u00f3n.<\/p>\n

Con una opini\u00f3n formada ya no estaremos a la deriva de nuestras emociones m\u00e1s all\u00e1 de lo inevitable por la falta de experiencia y el vaiv\u00e9n hormonal. Con una opini\u00f3n formada podremos dar razones a quienes nos pregunten y no sentirnos agredidos si los dem\u00e1s no est\u00e1n de acuerdo. Tener una opini\u00f3n bien fundada nos har\u00e1 sentir m\u00e1s seguros y confiados en lo que hacemos.<\/p>\n

Pero tener una opini\u00f3n sobre estas cuestiones no significa cerrarnos en banda y no admitir nada m\u00e1s. Ser padres es un constante crecimiento<\/b>, una situaci\u00f3n que evoluciona y crece a la par que nuestros hijos<\/b>. Nuestra experiencia y la de otros padres (incluso la de los que cr\u00edan de otra forma), la de profesionales que nos puedan inspirar, es b\u00e1sica para crecer a la par que nuestros hijos. No hay que tener miedo a equivocarse y mucho menos a rectificar. \u00a1El camino se aprende andando!<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Por Mam\u00e1 (contra) Corriente No quisiera comenzar con una frase tan obvia pero es un hecho. Ser madre nos cambia la vida de arriba a abajo. 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