Entonces \u00bfes verdad o es un mito que fiebre y crecimiento van relacionados<\/strong>? Vamos a verlo.<\/p>\n El sue\u00f1o se divide en cinco fases:<\/p>\n Cada una de esas fases, como hemos contado, tiene su funci\u00f3n. Un ciclo de sue\u00f1o se completa cada, aproximadamente, 90 minutos.<\/p>\n Pero \u00bfqu\u00e9 tiene que ver el sue\u00f1o del bebe<\/a> con su crecimiento? Cuando tu peque\u00f1o duerme se produce una alta concentraci\u00f3n de la hormona que lo regula<\/a>. No queda claro si el pico se produce al cabo de las dos primeras horas de sue\u00f1o o si est\u00e1 m\u00e1s ligado a la fase m\u00e1s profunda del sue\u00f1o pero lo que es evidente es que, con un horario regular y suficiente de sue\u00f1o, tu beb\u00e9 crecer\u00e1 m\u00e1s y mejor.<\/p>\n As\u00ed pues, la relaci\u00f3n entre descanso y crecimiento parece tener mucho que ver en ese mito que dice que tras un episodio febril se produce un estir\u00f3n.<\/p>\n Por lo que parece, ese crecimiento que se\u00f1alaban nuestras madres y abuelas est\u00e1 relacionado con dos cosas:<\/p>\n En primer lugar, la fiebre tambi\u00e9n estimula la hormona del crecimiento.<\/p>\n En segundo lugar, se relaciona con el n\u00famero de horas de sue\u00f1o que se incrementa cuando los ni\u00f1os est\u00e1n malitos.<\/p>\n Como hemos comentado m\u00e1s arriba, el sue\u00f1o provoca una liberaci\u00f3n de esa hormona. La uni\u00f3n de ambas cosas es la que explicar\u00eda el mito de las abuelas.<\/p>\n No obstante, hay que se\u00f1alar una cosa importante: Aunque la fiebre fomente el crecimiento, no sucede al rev\u00e9s. Tu hijo o hija estar\u00e1 en constante crecimiento durante aproximadamente 18 a\u00f1os. Ser\u00eda un poco dif\u00edcil llevar una vida normal si por culpa de ese crecimiento se produjese la fiebre.<\/p>\nDuerme, luego crece<\/strong><\/h2>\n
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Una correcta higiene del sue\u00f1o es absolutamente necesaria. No dormir<\/a> las horas necesarias y de forma continua puede tener efectos secundarios muy serios. Esto es algo muy importante en adultos, pero mucho m\u00e1s en los ni\u00f1os, porque ellos se est\u00e1n desarrollando.<\/p>\n\n
Tiene fiebre, luego descansa<\/strong><\/h2>\n