{"id":18057,"date":"2024-04-05T08:30:00","date_gmt":"2024-04-05T06:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/?p=18057"},"modified":"2024-05-15T08:57:28","modified_gmt":"2024-05-15T06:57:28","slug":"posturas-sexuales-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/posturas-sexuales-embarazo\/","title":{"rendered":"Las mejores posturas sexuales durante el embarazo"},"content":{"rendered":"\n<p>Por lo general,\u202fel\u202fembarazo implica una brutal celebraci\u00f3n del amor. Sin embargo,\u202fvarios estudios muestran que un alto porcentaje de parejas abandonan sus relaciones sexuales\u202fdurante esta etapa.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Hay una creencia muy extendida que dice que la relaciones sexuales durante el embarazo son peligrosas y pueden provocar da\u00f1os en el beb\u00e9 e incluso adelantar el parto. Pero, salvo en\u202fdeterminados casos de riesgo, esto no es verdad. De hecho, seguir teniendo relaciones sexuales durante el embarazo es muy beneficioso para la pareja.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para que puedas hacerlo con total seguridad, vamos a darte algunos consejos y a recomendarte algunas posturas sexuales durante el embarazo que son bastante c\u00f3modas y seguras.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Beneficios del sexo durante el embarazo&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Tanto para la mujer embarazada como para la pareja, e incluso para el futuro beb\u00e9,\u202fmantener relaciones durante el embarazo es muy beneficioso.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por un lado, los v\u00ednculos entre los futuros padres se hacen a\u00fan m\u00e1s fuertes, llegando a conocerse mejor y disfrutando m\u00e1s de las relaciones. Esto ocurre gracias al aumento de la circulaci\u00f3n en la zona p\u00e9lvica, que provoca una mayor sensibilidad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por otro lado, se libera m\u00e1s oxitocina y endorfinas, ambas beneficiosas tanto para el feto como para la madre. Esta revoluci\u00f3n hormonal libera tensiones; sin llegar a suponer un desencadenante\u202fque pueda precipitar el nacimiento\u202f(salvo en situaci\u00f3n de riesgo de <a href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/parto-prematuro-sintomas-y-causas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">parto prematuro<\/a>).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, las relaciones sexuales ayudan en el entrenamiento del <a href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/cuidados-suelo-pelvico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">suelo p\u00e9lvico<\/a>, incluso en el \u00faltimo trimestre, lo que facilitar\u00e1 la dilataci\u00f3n en el momento del parto y\u202fla posterior recuperaci\u00f3n. Lo importante es que las posturas de la embarazada para practicar sexo sean seguras y c\u00f3modas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Recomendaciones para practicar sexo durante el embarazo&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Una de las razones por las que muchas parejas dejan de tener relaciones cuando llega un embarazo, tienen que ver con la autoestima y la sensaci\u00f3n de la futura mam\u00e1 de que su cuerpo cambia y no es tan deseable como antes. En estos casos, es responsabilidad de su pareja hacer un esfuerzo extra para hacer que se sienta querida y deseada.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Algo que pod\u00e9is hacer es convertir el encuentro sexual en un momento de cuidado. Los masajes son una forma ideal de ayudar a que la futura madre se sienta m\u00e1s relajada y a gusto y, al mismo tiempo, estimular el contacto f\u00edsico y el deseo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Puedes hacerle un suave masaje en el abdomen empleando el <a href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/bano-y-cuidado-del-bebe\/cosmetica-mama\/set-rutina-cuidado-esencial-estrias\/p\/set_embarazo_postparto\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Pack crema antiestr\u00edas embarazo y crema reafirmante<\/a> de Suavinex, y continuar con la espalda y el cuello.\u00a0<\/p>\n\n\n<div class=\"carrusel\"><ul class=\"recomendacion\"><li class=\"producto\"><div class=\"wrapProducto\"><a target=\"_blank\" class=\"imagen\" href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/bano-y-cuidado-del-bebe\/cosmetica-mama\/set-rutina-cuidado-esencial-estrias\/p\/set_embarazo_postparto\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.suavinex.com\/medias\/Set-Cuidado-Estrias-2025-prod-01.jpg?context=bWFzdGVyfGltYWdlc3wzNTg0NDR8aW1hZ2UvanBlZ3xpbWFnZXMvaDAyL2hmNy84OTMwMDMyMTU2NzAyLmpwZ3w1MTZmOWY3YWZmYzBiYmY5NjA1ZDk0MTU0M2NiOWZkZGJlMjQ3ZWFlMzg5ZGU5MzhhMDlhMjM3ZTU1ODZjZGE0\"><\/a><div class=\"productname\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/bano-y-cuidado-del-bebe\/cosmetica-mama\/set-rutina-cuidado-esencial-estrias\/p\/set_embarazo_postparto\">Set tratamiento estr\u00edas embarazo Cuidado Esencial<\/a><div><div class=\"bloquePrecio\"><div class=\"precioProducto\">53.49 \u20ac<\/div><a target=\"_blank\" class=\"ctabuy\" href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/bano-y-cuidado-del-bebe\/cosmetica-mama\/set-rutina-cuidado-esencial-estrias\/p\/set_embarazo_postparto\">COMPRAR<\/a><\/div><\/div><\/li><\/ul><\/div>\n\n\n\n<p>En la <a href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/bano-y-cuidado-del-bebe\/cosmetica-mama\/canastilla-regalo-para-mama-recuperacion-post-parto\/p\/base_canastilla_cuidados_postembarazo\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Canastilla del embarazo, regalo para mam\u00e1<\/a> encontrar\u00e1s tambi\u00e9n un bote de gel \u00edntimo y un frasco de aceite para masaje perineal. Cualquiera de los dos pakcs son perfectos para cuidar de la zona \u00edntima de la persona embarazada y dar pie a unos excitantes preliminares.\u00a0<\/p>\n\n\n<div class=\"carrusel\"><ul class=\"recomendacion\"><li class=\"producto\"><div class=\"wrapProducto\"><a target=\"_blank\" class=\"imagen\" href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/bano-y-cuidado-del-bebe\/cosmetica-mama\/canastilla-del-embarazo-regalo-para-mama\/p\/base_canastilla_cuidados_preembarazo\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.suavinex.com\/medias\/Canastilla-Mam-2025-prod-01.jpg?context=bWFzdGVyfGltYWdlc3wyMzU4ODF8aW1hZ2UvanBlZ3xpbWFnZXMvaGIyL2hmZS84OTI5OTgyNjExNDg2LmpwZ3xhZTMxYWM5YjYxN2RjNDAwMWI2MDkyMzY4NDgyMmI5Yjk3NTYyN2IwNWRiNDEzMzFmYjA4YjRkMDYwNTY5MTlh\"><\/a><div class=\"productname\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/bano-y-cuidado-del-bebe\/cosmetica-mama\/canastilla-del-embarazo-regalo-para-mama\/p\/base_canastilla_cuidados_preembarazo\">Canastilla del Embarazo, Regalo para Mam\u00e1<\/a><div><div class=\"bloquePrecio\"><div class=\"precioProducto\">72.9 \u20ac<\/div><a target=\"_blank\" class=\"ctabuy\" href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/bano-y-cuidado-del-bebe\/cosmetica-mama\/canastilla-del-embarazo-regalo-para-mama\/p\/base_canastilla_cuidados_preembarazo\">COMPRAR<\/a><\/div><\/div><\/li><\/ul><\/div>\n\n\n\n<p>Lo m\u00e1s importante es lograr que tu pareja perciba que la deseas tanto como antes pero que no te olvidas de que est\u00e1 pasando por un momento complicado, especialmente a nivel f\u00edsico y que est\u00e1s ah\u00ed para cuidarla y mimarla en lo que haga falta.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Las mejores posturas sexuales para poner en pr\u00e1ctica durante el embarazo&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque el embarazo no impide las relaciones sexuales, s\u00ed que las complica un poco.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por esa raz\u00f3n, y para que pod\u00e1is disfrutar con total tranquilidad y comodidad, hoy os traemos algunas de las mejores posturas sexuales en el embarazo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Misionero<\/strong>: Esta postura sexual en el embarazo solo es recomendable en las\u202fprimeras etapas. Una vez el embarazo avance, se har\u00e1 m\u00e1s complicado. Adem\u00e1s, se corre el riesgo de cargar demasiado peso sobre el vientre de la persona embarazada. Es seguro hasta m\u00e1s o menos el final del <a href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/primer-trimestre-de-embarazo-sintomas-y-molestias-habituales\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">primer trimestre de embarazo<\/a>.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Variante de misionero<\/strong>: Para\u202fevitar precisamente ese exceso de presi\u00f3n\u202fen la zona abdominal, una opci\u00f3n puede ser que la persona embaraza se tumbe bocarriba cerca del borde de la cama (mejor si encontr\u00e1is unas banquetas o sillas en las pueda apoyar los pies y que su pareja se ponga de pie al borde de la cama, frente a ella.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Amazona<\/strong>: En este caso, la persona embarazada se sienta sobre la pelvis de su pareja. Es una de las mejores posturas sexuales para embarazadas para todo el <a href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/segundo-trimestre-de-embarazo-sintomas-y-riesgos-habituales\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">segundo trimestre de embarazo<\/a>. Evita un exceso de peso o presi\u00f3n sobre el abdomen de la persona embarazada y le da todo el control sobre el ritmo y la intensidad del encuentro sexual. Adem\u00e1s, facilita muchas opciones de estimulaci\u00f3n del cl\u00edtoris.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reverse Cowgirl o Amazona al rev\u00e9s<\/strong>: Esta postura sexual para embarazadas es muy similar a la anterior, pero en lugar de darle la cara a su pareja, la persona embarazada le da la espalda. Es importante que su pareja flexione las rodillas para que pueda apoyarse en sus piernas y as\u00ed aliviar el peso del abdomen.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La Cucharita<\/strong>:\u202fEs de las\u202fposturas m\u00e1s recomendables en cualquier <a href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/embarazo-trimestre\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">trimestre del embarazo<\/a>, ya que evita\u202fque se ejerza presi\u00f3n sobre \u00e9l la zona abdominal\u202fy los pechos de la futura madre. Adem\u00e1s, es una postura id\u00f3nea si despu\u00e9s de la relaci\u00f3n sexual quer\u00e9is echaros una cabezadita. \u00a1No hay que moverse ni un mil\u00edmetro!&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>El perrito<\/strong>: Con la persona embarazada apoyada a cuatro patas y su pareja detr\u00e1s, de rodillas o de pie, no existir\u00e1 ninguna presi\u00f3n, quedando el vientre a salvo y\u202frest\u00e1ndole el peso que de otra manera puede resultar inc\u00f3modo. Esta es una buena posici\u00f3n para el <a href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/tercer-trimestre-de-embarazo-sintomas-habituales\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tercer trimestre de embarazo<\/a>. Con esta posici\u00f3n, no obstante, hay que tener mucho cuidado, porque la penetraci\u00f3n es m\u00e1s profunda y puede resultar molesta.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Para decidir que posturas para hacer el amor embarazada te convienen, debes escuchar a tu cuerpo y hacerle caso. Si te sientes inc\u00f3moda, te pesa el vientre o te cansas muy r\u00e1pido en determinadas posturas para embarazadas, es momento de hacer una pausa y, o bien buscar otra posici\u00f3n m\u00e1s c\u00f3moda, o bien dejarlo para otro rato.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fuentes:&nbsp;<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/mejorconsalud.as.com\/posturas-sexuales-embarazo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Posturas sexuales durante el embarazo &#8211; Mejor con Salud<\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/sexo-pareja\/201907\/12\/mejores-posturas-sexuales-en-el-embarazo-20190712104124.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Las mejores posturas sexuales en el embarazo | Mujer Hoy<\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.embarazobebes.com\/embarazo\/posiciones-sexuales\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Posiciones sexuales para embarazadas: divertidas y seguras (embarazobebes.com)<\/a>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Por lo general,\u202fel\u202fembarazo implica una brutal celebraci\u00f3n del amor. 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