{"id":13739,"date":"2015-06-23T05:26:02","date_gmt":"2015-06-23T03:26:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/?p=13739"},"modified":"2023-07-21T14:50:13","modified_gmt":"2023-07-21T12:50:13","slug":"consecuencias-fisicas-parto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/consecuencias-fisicas-parto\/","title":{"rendered":"Y despu\u00e9s del parto, \u00bfqu\u00e9 consecuencias f\u00edsicas tendremos?"},"content":{"rendered":"<p>El <strong>embarazo<\/strong> y el <strong>parto<\/strong> dejan en el cuerpo de la mujer una serie de secuelas f\u00edsicas que debemos conocer para saber lo que podemos esperar. \u00a1No te asustes! Nuestro cuerpo est\u00e1 dise\u00f1ado para concebir, gestar, parir y despu\u00e9s recuperarse. Pero para todo ello, especialmente para la recuperaci\u00f3n, necesita tiempo.<\/p>\n<p>Los cambios m\u00e1s notorios despu\u00e9s del parto:<\/p>\n<ul>\n<li>Ver\u00e1s que a pesar de no tener ya a tu beb\u00e9 <strong>la barriguita sigue ah\u00ed<\/strong>. Tranquila, es normal que tarde algunas semanas en reducirse.<\/li>\n<li>Entre 3 y 5 d\u00edas despu\u00e9s de dar a luz se produce <strong>la subida de la leche<\/strong>, pechos turgentes, leche a borbotones. Pon a tu beb\u00e9 al pecho sin miedo y si notas que pudiera haber ingurgitaci\u00f3n no dudes en consultar con tu matrona o una <a href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/grupos-de-lactancia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">asesora de lactancia<\/a>. De todos modos estas molestias iniciales pasaran cuando tu beb\u00e9 y t\u00fa os adapt\u00e9is.<\/li>\n<li><strong>La involuci\u00f3n uterina<\/strong>. Despu\u00e9s del parto el \u00fatero ha de volver a su sitio y por ese motivo aparecen los inc\u00f3modos <strong>entuertos<\/strong>. Y aparecer\u00e1n tambi\u00e9n los <strong>loquios<\/strong> y el sangrado postparto.<\/li>\n<li>Si has sufrido una <strong>episiotom\u00eda<\/strong> es posible que tengas molestias en la zona perineal o incluso que te cueste sentarte. En unos d\u00edas los puntos ir\u00e1n secando y todo ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil.<\/li>\n<li>Si te han practicado <a href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/cesarea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">una <strong>ces\u00e1rea<\/strong><\/a> las molestias pueden ser mayores. Cuida la herida como te hayan indicado en el hospital. Si has optado por la <a href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/beneficios-lactancia-materna\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">lactancia materna<\/a> pon al beb\u00e9 al pecho en posturas que no te incomoden. Y ante la m\u00e1s m\u00ednima duda, consulta con tu matrona.<\/li>\n<li>Puede que notes la aparici\u00f3n de <strong>hemorroides<\/strong>, se producen por el esfuerzo realizado en el parto. Puede que se vayan reduciendo con el paso de las semanas, pero si notas muchas molestias consulta con tu m\u00e9dico.<\/li>\n<li>Es frecuente despu\u00e9s de dar a luz que al intestino le cueste recuperar la motilidad y por eso se produce el estre\u00f1imiento. A\u00f1ade a tu dieta mucha fibra y bebe mucho l\u00edquido.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/cuidados-suelo-pelvico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">El suelo p\u00e9lvico<\/a> puede haber quedado m\u00e1s relajado sobre todo despu\u00e9s de un parto largo o dif\u00edcil. Como consecuencia puedes notar cierta <strong>incontinencia urinaria<\/strong> o bien la necesidad de acudir m\u00e1s veces al ba\u00f1o. Consulta a tu matrona para que te indique cu\u00e1ndo puedes comenzar los ejercicios de recuperaci\u00f3n de la zona perineal.<\/li>\n<li>Muchas mujeres sufren <strong>anemia<\/strong> despu\u00e9s del parto, consulta con tu m\u00e9dico por si considera necesario que tomes alg\u00fan complejo vitam\u00ednico, hierro o similar.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pasadas las primeras semanas notar\u00e1s una mejora considerable. Y es que nuestro cuerpo es sabio. \u00a1Conf\u00eda en \u00e9l!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Te contamos los cambios f\u00edsicos m\u00e1s notorios que notar\u00e1s despu\u00e9s del parto.","protected":false},"author":288,"featured_media":23461,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[2272],"tags":[],"class_list":["post-13739","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tips-crianza"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13739","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/wp-json\/wp\/v2\/users\/288"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13739"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13739\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44241,"href":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13739\/revisions\/44241"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23461"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13739"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13739"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.suavinex.com\/livingsuavinex\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13739"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}