El destete

A partir del cuarto-sexto mes de vida se pueden empezar a introducir nuevos alimentos en la dieta del niño, que servirán de complemento nutricional a la leche materna y/o de fórmula.

El destete debe realizarse de forma progresiva: se debe empezar con pequeñas cantidades, dejando pasar un intervalo de tiempo suficiente, al menos, un par de días, antes de administrar un nuevo alimento al niño. De esta forma:

- Se podrá identificar más fácilmente el origen de posibles reacciones alérgicas.

- El pequeño podrá conocer y asimilar mejor los nuevos sabores.

El pediatra es quien debe indicar cuál es el momento oportuno para empezar a dar un nuevo alimento, pues cada niño es distinto y tiene sus propias necesidades.

En la siguiente tabla, se detalla, en líneas generales, el calendario de introducción de los alimentos complementarios: